Bir kişi daha az tartışmak isterken diğeri kendini daha açık anlatabilmeyi önemseyebilir. Bu beklentiler birbirini dışlamayabilir; ancak aynı hedef gibi kabul edilmeleri görüşmenin yönünü belirsizleştirir. Başlangıçta her kişinin neyin değişmesini istediği, bu değişikliği hangi günlük durumlarda fark edeceği ve ne konuda kararsız olduğu ayrı ayrı konuşulabilir.
Görüşme süreci hakkında ayrıntılar çift Terapisi Ankara bölümünde yer alıyor.
Genel isteği gözlenebilir örneğe çevirmek
Daha iyi anlaşmak isteği, kişinin deneyimini tek başına açıklamayabilir. Akşam sorumluluklarını konuşurken sözünün kesilmemesi veya bir anlaşmazlıktan sonra yeniden konuşabilmek daha somut örneklerdir. Bunlar zorunlu başarı ölçütleri olarak sunulmamalıdır. Görüşmede tarafların hangi değişikliği anlamlı bulduğu anlaşılmalıdır. Yalnızca bir kişinin beklentisine uyan hedef, ortak çalışmanın amacı diye kabul edilemez.
Bu konuda destek almak isterseniz Ankara Çift Terapisi sayfamızdan bilgi alabilirsiniz.
Aynı noktada olmamaya yer açmak
Partnerlerden biri ilişkiyi sürdürme konusunda kararsız olabilir. Bu kararsızlığı gizlemek, görüşmenin herkesçe aynı amaçla yürütüldüğü izlenimi yaratabilir. Farklı beklentilerin nasıl değerlendirileceği görüşmeyi yürüten kişiyle konuşulmalıdır. Süreç, katılan kişiye belirli bir karar verdirmek için kullanılmamalıdır. Görüşmeyi kabul etmek de ilişkinin devamına peşinen söz vermek anlamına gelmez.
Hedefleri değişmez sözler gibi görmemek
Başlangıçta önemli görünen bir konu ilerleyen görüşmelerde farklı anlam kazanabilir. Yeni bir bilgi veya yaşam değişikliği hedeflerin yeniden konuşulmasını gerektirebilir. Bunun nasıl yapılacağı baştan öğrenilebilir. Yalnızca tartışma sayısına bakmak, bir kişinin konuşmaktan çekindiği durumları görünmez bırakabilir. İki kişinin güvenle katılımı ve hedefi kendi sözcükleriyle açıklayabilmesi de değerlendirmede önem taşır. Beklenen değişim gerçekleşmediğinde nedeni birlikte incelemek, taraflardan birini uyumsuz ilan etmekten daha açıklayıcıdır.
İlgili okuma: Terapide Dirençle Karşılaşmak Ne Anlama Gelir?